Cómo habilitar VRR en tu televisor
Ambar Jimenez | 2025-12-21 10:48:21 | Español
Has invertido en una consola de nueva generación como la PlayStation 5 o la Xbox Series X|S , o quizás en un PC de gama alta con una tarjeta gráfica HDMI 2.1, y la has conectado a un televisor 4K moderno. Estás listo para disfrutar de imágenes impresionantes y una experiencia de juego fluida, pero es posible que aún experimentes la discordancia de la división horizontal de la pantalla durante la acción trepidante, o la sensación de parpadeo al desbloquear la velocidad de fotogramas. El arma secreta para eliminar estos problemas probablemente ya esté integrada en tu televisor, esperando a ser activada: la frecuencia de actualización variable (VRR) .
VRR es una tecnología de pantalla transformadora que permite que tu televisor sincronice dinámicamente su frecuencia de actualización con la frecuencia de imagen exacta de tu fuente de juego en tiempo real. Esto significa eliminar el tearing, reducir drásticamente el stuttering y disfrutar de una experiencia visual mucho más fluida, especialmente en juegos que usan modos de rendimiento (como los de 60 Hz o 120 Hz). Esta guía es una guía completa para habilitar y optimizar VRR en tu televisor , que abarca todas las marcas principales como LG OLED, Samsung QLED, Sony Bravia y TCL , y garantiza un funcionamiento perfecto con tu PS5, Xbox Series X|S o PC con Windows . Desbloqueemos la fluidez y el tearing que tu hardware puede ofrecer.
¿Qué es VRR y por qué lo necesitas en tu televisor?
Tradicionalmente, los televisores tienen una frecuencia de actualización fija (p. ej., 60 Hz, 120 Hz). La consola o PC emite fotogramas a una velocidad variable que fluctúa según la demanda del juego. Cuando estas dos frecuencias no están sincronizadas, se producen cortes o interrupciones en la imagen.
VRR (Frecuencia de Actualización Variable) soluciona este problema al permitir que la frecuencia de actualización del televisor coincida instantáneamente con la frecuencia de imagen de la fuente. Si el juego se renderiza a 57 FPS, el televisor se mostrará a 57 Hz. Si alcanza los 118 FPS, el televisor se ajustará a 118 Hz.
Beneficios clave para los juegos de TV:
Elimina el tearing de pantalla: La mejora más notable. Se acabaron las líneas horizontales al hacer paneos.
Reduce los tartamudeos: hace que las fluctuaciones de la velocidad de cuadros (por ejemplo, entre 50 y 60 FPS) se sientan increíblemente suaves.
Menor retraso de entrada: en muchas implementaciones, VRR permite que el televisor omita algunos pasos de procesamiento, eliminando valiosos milisegundos de retraso.
Esencial para los "Modos de rendimiento": muchos juegos ofrecen velocidades de cuadros sin límite o modos de 120 Hz con alta tasa de actualización. VRR es la clave para que estos modos se sientan uniformemente fluidos, incluso cuando los FPS caen.
Lista de verificación previa al vuelo: Lo que necesitas antes de empezar
Antes de acceder a los menús, verifique que tenga la configuración correcta:
Un televisor compatible con VRR: La mayoría de los televisores de gama media-alta de 2019 en adelante son compatibles con VRR. Los estándares comunes son:
Foro HDMI VRR / Adaptive-Sync: el estándar abierto utilizado por Xbox y la mayoría de los televisores.
AMD FreeSync: a menudo se encuentra en televisores Samsung y LG.
Compatible con NVIDIA G-SYNC: menos común en televisores, pero algunos OLED LG de alta gama están certificados.
Un dispositivo fuente compatible:
Xbox Series X|S: compatibilidad total con HDMI Foro VRR.
PlayStation 5: compatible con HDMI Foro VRR.
PC con Windows: requiere una GPU NVIDIA (serie GTX 10+) o AMD (serie RX 500+) moderna con una salida HDMI 2.0 o 2.1.
Cable HDMI de alta velocidad: Debe usar el cable incluido con la consola o un cable HDMI de ultraalta velocidad (48 Gbps) certificado para obtener el ancho de banda completo, especialmente para 4K 120 Hz VRR. Es posible que los cables de alta velocidad más antiguos no funcionen correctamente.
El puerto HDMI correcto: En muchos televisores, solo ciertos puertos HDMI (generalmente denominados "HDMI 2.1", "4K a 120 Hz" o "Juegos") admiten VRR. Consulta el manual de tu televisor. Puertos comunes: HDMI 3/4 en Samsung, HDMI 1/4 en LG, HDMI 3/4 en Sony.
Guía universal de habilitación paso a paso
Sigue estos pasos en orden. Más adelante abordaremos los matices específicos de cada marca.
Paso 1: Conecte y configure su dispositivo fuente
Paso 2: Habilita VRR y el modo de juego en tu televisor
- Encienda su televisor y asegúrese de que esté seleccionada la entrada HDMI correcta.
- Activar el Modo Juego: Esto es indispensable . El Modo Juego desactiva el posprocesamiento intensivo que causaretardo de entrada. Suele ser necesario para el funcionamiento deVRR.
- Acceso rápido: En la mayoría de los televisores, presiona el botón "Configuración" o "Configuración rápida" en tu control remoto y busca el interruptor "Modo de juego", "Optimizador de juego" o "ALLM" (Modo automático de baja latencia). Actívalo.
- Buscar y activar VRR: En la configuración de imagen o entrada externa de tu televisor, encontrarás el interruptor VRR. Los nombres varían según la marca (ver más abajo).
Paso 3: Ubicaciones del menú VRR y configuraciones clave específicas de la marca
Navegue hasta el menú de configuración principal de su televisor (generalmente es un ícono de engranaje).
LG OLED (WebOS - Serie C1, C2, C3, G, etc.)
Presione el botón de engranaje en el control remoto.Vaya a "Todas las configuraciones" > "Imagen" > "Optimizador de juegos".Asegúrese de que “Optimizador de juego” esté activado.En el panel de Game Optimizer, busque "VRR & G-SYNC" y configúrelo en "Activado".(Avanzado) En "General" > "Dispositivos" > "Configuración HDMI", asegúrese de que "HDMI Deep Color" esté activado para el puerto que está utilizando. Samsung QLED/Neo QLED (Tizen - Q80T y más nuevos, S90C, etc.)
Presione el botón Inicio > “Configuración” (icono de engranaje).Vaya a "Conexión" > "Administrador de dispositivos externos".Seleccione "Configuración del modo de juego".Asegúrese de que "Modo de juego" esté en "Automático" o "Activado".En el mismo menú, active la opción “ Frecuencia de actualización variable” .(Importante) Verifique también: "Configuración" > "General y privacidad" > configuración de "Modo de juego" . Sony Bravia (Google TV-X90J/K/L, A80K/L, etc.)
Presione el botón de engranaje para configuraciones rápidas.Seleccione "Imagen y pantalla".Vaya a "Señal de vídeo".Asegúrese de que "Modo de juego" esté en "Automático" o "Activado".Busque "Frecuencia de actualización variable" y configúrela en "Automático" o "Activado".(Nota) Algunos equipos Sony más antiguos lo etiquetan como "Modo automático de baja latencia" (ALLM) en el menú de entradas, lo que habilita la cadena de funciones. TCL (Google TV/Roku - Serie 6/Q7, etc.)
Para Roku: Presione el botón Estrella (*) en el control remoto mientras está en la entrada.Seleccione “Modo de juego” para habilitarlo.Vaya al menú principal de Configuración > “Entradas de TV” > seleccione su puerto HDMI.Busque "Modo HDMI" y configúrelo en "HDMI 2.1" o "Auto". VRR a menudo se habilita automáticamente cuando el Modo de juego y HDMI 2.1 están activos. Paso 4: Verifique y pruebe su configuración
- En Xbox: Vuelve a Configuración > General > Opciones de TV y pantalla > Avanzado . Deberías ver marcas de verificación verdes junto a "Tu configuración admite frecuencia de actualización variable".
- En PS5: Ve a Ajustes > Pantalla y Vídeo > Salida de Vídeo > VRR. Ahora debería aparecer "VRR: Activado".
- Prueba visual: Carga un juego con un modo de rendimiento sin límite (como Fortnite a120 Hz) y realiza un movimiento horizontal rápido con la cámara. Laimagen debería ser perfectamente nítida y sin líneas de corte.
- Prueba de PC: Usa la demo de NVIDIA Pendulum o un juego con un contador de FPS visible. Activa V-Sync en el panel de control de NVIDIA/AMD (no en el juego) y observa cómo los FPS fluctúanfluidamente sin cortes.
Solución de problemas comunes de VRR
Problema: la opción VRR aparece desactivada en mi consola/TV.
- Solución: Asegúrate de que el Modo Juego esté activado en el televisor. Probablemente estés usando el puerto HDMI incorrecto;prueba con otro. Asegúrate de usar el cable HDMI correcto y de altoancho de banda.
Problema: La pantalla parpadea o se vuelve negra de forma intermitente con VRR activado.
- Solución: Este es un problema conocido en algunos juegos/aplicaciones,especialmente cerca del límite inferior de VRR del televisor. En tutelevisor, busca la opción "Ajustar áreas oscuras" (LG) o "Control de VRR" (Samsung) y actívala. Esto estabiliza la gamma. En consola, prueba a desactivar el HDR para ese juego específico.
Problema: el HDR se ve descolorido con VRR habilitado.
- Solución: vuelve a ejecutar la herramienta de calibración HDR en tu consola ( Configuración > General > Opciones de TV y pantalla > Calibrar HDR para juegos en Xbox; Pantalla y video > Ajustar HDR en PS5) después de habilitar VRR.
Problema: Mi PC no emite resolución 4K 120 Hz con VRR.
- Solución: En Configuración de pantalla de Windows > Pantalla avanzada , configure manualmente la frecuencia de actualización a 120 Hz. En el Panel de control de NVIDIA, en "Cambiar resolución", seleccione la lista de resoluciones "PC" (no la lista Ultra HD) y elija "3840 x 2160" con "120 Hz" y "Compatible con GSYNC" .
Cómo optimizar y vivir con VRR
- Utilice limitadores de FPS en el juego: si un juego lo permite, limite la velocidad de cuadros 2-3 FPS pordebajo del límite máximo de VRR de su televisor (por ejemplo, 117 FPS para 120 Hz) para obtener la experiencia más fluida y con la latenciamás baja.
- Comprenda las desventajas de la atenuación local: En algunos televisores (especialmente los modelos LED/LCD), habilitarVRR puede desactivar o reducir la efectividad de la atenuación localde matriz completa (FALD), lo que reduce ligeramente el contraste. Estaes una limitación de hardware en algunos televisores.
- No siempre es perfecto para películas: desactive el modo VRR/Game cuando mire contenido de películas desdeaplicaciones de transmisión o Blu-ray, ya que puede provocarvibraciones.
Preguntas frecuentes (FAQ)
P: ¿VRR funcionará a 60 Hz o solo a 120 Hz? R: Funciona con todas las frecuencias de actualización dentro de su rango compatible (p. ej., 48-120 Hz). Es increíblemente beneficioso para juegos estándar a 60 Hz, ya que suaviza cualquier caída por debajo de 60 FPS.
P: ¿Aumenta VRR el retardo de entrada? R: No. En casi todos los casos, reduce el retardo de entrada o lo mantiene sin cambios. Activar VRR suele obligar al televisor a usar su ruta de procesamiento de menor latencia (Modo Juego).
P: Mi televisor tiene FreeSync, pero mi consola/PC no lo indica. ¿Funcionará? R: Sí. FreeSync por HDMI es básicamente el mismo estándar que HDMI ForumVRR. Si tu televisor incluye FreeSync, funcionará con Xbox SeriesX|S, PS5 y PC modernas.
P: ¿Necesito activar V-Sync en juegos con VRR? R: Sigue esta regla: activa V-Sync en la configuración de tu consola o del controlador de la GPU, pero desactívalo en el menú del juego. Esto permite que VRR funcione perfectamente y solo activa V-Syncpara evitar cortes de imagen si los FPS superan la frecuencia deactualización máxima.
P: ¿Tiene alguna desventaja tener siempre activado VRR? R: Para jugar exclusivamente, no. Al ver películas a 24p desde lasaplicaciones integradas, puede producirse una ligera vibración. Es mejor tener VRR/Modo Juego configurado en "Auto" si tu televisor loadmite, para que solo se active al detectar un juego.
Activar VRR es el cambio de configuración más efectivo que puedes hacer para mejorar la fluidez y la capacidad de respuesta de tu experiencia dejuego en un televisor moderno. Aprovecha la potencia de tu PS5, Xbox oPC para juegos y la transmite a tus ojos sin los artefactos visuales que solían ser un mal necesario.
¿Te ayudó esta guía a disfrutar de una experiencia de juego fluida en tu televisor? Cuéntanos en los comentarios cuál es tu modelo y qué paso fue clave. Si el menú sigue en gris o la pantalla parpadea, comparte los detalles detu configuración y nuestra comunidad podrá ayudarte a diagnosticar elproblema. Para más guías sobre cómo optimizar el HDR, elegir laconfiguración perfecta para tu televisor o configurar la consola denueva generación, explora nuestra biblioteca completa. Ahora, relájate,inicia tu juego favorito y disfruta de un rendimiento impecable y sincortes.
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